Миссия тренажерного зала - целевое воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Занятия в тренажерном зале позволят Вам укрепить сердечнососудистую систему, повышают выносливость, меняют к лучшему фигуру, приводят мышцы в тонус. Всем, кто посещает тренажерный зал, нужны инструкторы. Для новичка весьма полезны будут индивидуальные тренировки в тренажерном зале. Со стороны кажется, что сделать тот же присед достаточно просто. На деле все совсем иначе. Если приседать с большим весом, делать опору неправильно и напрягать не те мышцы, то можно повредить спину. Только индивидуальный тренер в тренажерном зале подскажет, как нужно приседать, поднимать штангу, качать ноги и прочее, получая максимум пользы.
Возраст: от 14 лет.
г.Москва, ул.2-я Вольская, д.16, корп.2.
Телефон: 8 (495) 706-75-49
Время работы: 10:00 – 22:00.
| Разовое посещение | 60 минут | 220 руб. |
| Посещение по абонементу (не менее 4-х занятий) | 60 минут | 190 руб. |
| Индивидуальное занятие с инструктором | ||
| Разовое посещение | 60 минут | 400 руб. |
| 8 посещений | 60 минут | 2800 руб. |
| 12 посещений | 60 минут | 3600 руб. |
Инструкторы: Комаров Д.С. и Сабадаш В.Л..