Плавание – это практичный тип физических упражнений, который не зависимо от возраста подходит для каждого человека, только стоит учесть особенности здоровья. В процессе данных занятий в первую очередь укрепляются мышцы спины и рук, пресс и ноги становятся более подкачанными. Важно, что плавание улучшает работу сердца, можно сказать, задает правильный режим его работы.
Возраст: от 18 лет.
Для записи в бассейн "Дельфин" при себе необходимо иметь:
- Ксерокопию паспорта
- Медицинскую справку
| Разовое посещение (при наличии свободных мест) | 45 минут | 280 руб. |
| Посещение по абонементу (не менее 4-х занятий) | 45 минут | 260 руб. |
| Индивидуальное занятие с инструктором (временно не предоставляется) | 45 минут | 400 руб. |
По вопросам приобретения абонемента : 8 (495) 706-75-45
Проводится в бассейне «Дельфин» г.Москва, ул.2-я Вольская, д.16, корп.3
| Расписание занятий «Большая ванна» |
Внимательно ознакомьтесь с правилами посещения бассейна!
| Правила посещения бассейна "Дельфин" |
По вопросам записи в бассаейн "Дельфин" : 8 (495) 706-75-45
Инструкторы: Коротенкова Е.Ю., Кострыкина М.А., Вторушина Ю.Ю. Рожнов О.К.