Плавание для взрослых

Плавание – это практичный тип физических упражнений, который не зависимо от возраста подходит для каждого человека, только стоит учесть особенности здоровья. В процессе данных занятий в первую очередь укрепляются мышцы спины и рук, пресс и ноги становятся более подкачанными. Важно, что плавание улучшает работу сердца, можно сказать, задает правильный режим его работы.

Возраст: от 18 лет.

Для записи в бассейн "Дельфин" при себе необходимо иметь:

  1. Ксерокопию паспорта
  2. Медицинскую справку
Разовое посещение (при наличии свободных мест) 45 минут 280 руб.
Посещение по абонементу (не менее 4-х занятий) 45 минут 260 руб.
Индивидуальное занятие с инструктором (временно не предоставляется) 45 минут 400 руб.

По вопросам приобретения абонемента : 8 (495) 706-75-45

Проводится в бассейне «Дельфин» г.Москва, ул.2-я Вольская, д.16, корп.3

 Расписание занятий «Большая ванна»

Внимательно ознакомьтесь с правилами посещения бассейна!

Правила посещения бассейна "Дельфин"

По вопросам записи в бассаейн "Дельфин" : 8 (495) 706-75-45

Инструкторы:  Коротенкова Е.Ю., Кострыкина М.А., Вторушина Ю.Ю. Рожнов О.К.