Расписание онлайн-тренировок в период с 20 по 25 апреля 2020 года.

Для участия необходимо пройти по ссылке в соответствии с вашим видом спорта и подключиться к трансляции, обязательно указав фамилию и имя спортсмена полностью. Ссылки будут размещаться в официальной группе «ВКонтакте» за день до тренировочного занятия.

  • На тренировке по плаванию для полноценного занятия необходимо наличие «резины» (эспандера) и гимнастического коврика.
  • На тренировке по самбо для полноценного занятия необходимо наличие «резины» (эспандера), гимнастического коврика и партнера (можно использовать брата, сестру, маму папу, любого члена семьи или родственника).
  • На тренировке по боксу для полноценного занятия необходимо наличие «резины» (эспандера), гимнастического коврика и гантелей.
  • На тренировке по футболу для полноценного занятия необходимо наличие гимнастического коврика и футбольного мяча.